Perbanyak konsumsi kacang-kacangan, seperti almond yang mengandung lemak baik. Proteinnya pun tetap menutrisi tubuh.10. Karbohidrat Kompleks
Disarankan mengonsumsi karbohidrat kompleks, seperti nasi cokelat. Bikin energi bisa bertahan lebih lama, tak seperti nasi putih biasa. *** Editor : Buliran News10 Makanan yang Sangat Dianjurkan untuk Buka Puasa
Berita Terkait
