Selain terbukti menurunkan kadar gula darah, buah pir juga jadi satu buah pembakar lemak perut.
Sebuah studi mengamati, partisipan dengan sindrom metabolik mengalami penurunan ukuran lingkar pinggang secara signifikan setelah mengonsumsi buah pir setiap hari selama 12 minggu.Satu buah pir sendiri menyediakan 106 kalori. Sekitar 30 persen dari hampir 6 gram (g) buah pir merupakan serat larut.
(*/ted)
Editor : Buliran News
