Mengandung gula seperti kebanyakan buah lainnya.
Kehadiran gula dalam buah srikaya dapat bervariasi tergantung pada jenis varietas dan tingkat kematangannya.
Buah srikaya berukuran sedang mengandung kandungan gula sekitar 22 gram.
Namun, buah srikaya juga mengandung serat dan nutrisi-nutrisi lain yang bermanfaat.
Mengkonsumsi buah srikaya seharusnya tidak menyebabkan peningkatan kadar gula darah.
Baca terus artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang buah srikaya dan pengaruhnya terhadap kadar gula darah.
Baca juga:
Apa saja nutrisi yang terkandung dalam buah srikaya?
Buah srikaya mengandung serat dan berbagai nutrisi mikro yang berguna.
Baca juga: Perum Bulog yang Dipimpin TNI Aktif Diingatkan DPR Jangan Sampai Gagal Borong Gabah dan Beras Petani
per 100 gram meliputi:
Dalam kandungan buah srikaya juga kaya akan antioksidan.
Editor : Buliran News
